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01.关于“英雄之旅”的概览（纯中）.mp3
01 英雄之旅概述（纯英）.pdf
01.关于“英雄之旅”的概览（纯英）.mp3
01.关于“英雄之旅”的概览（中英）.mp3
01 英雄之旅概述（中英）.pdf
01 英雄之旅概述（纯中）.pdf
02.聆听召唤（纯中）.mp3
02.聆听召唤（纯英）.pdf
02.聆...
这套课程名为《正念静心冥想音频》（音频7集），是一套专注于培养正念和内心宁静的课程。通过七个音频，我们将引导您逐步掌握冥想技巧，以帮助您摆脱压力、焦虑和烦恼，并提升身心健康。
在这套课程中，您将学习如何正确地呼吸和放松身体，以及如何集中注意力在此刻的当下。通过正念冥想，您将能够观察和接纳内心...
“14天完形觉察线上训练营课程"就是专为情绪释压设计的——跟着我,每天拿20分钟出来,重视并学着释放你的情绪吧。相信完成一段时间的训练之后，你会收获一个轻盈又自在、元气满满的你。
课程目录
01.（必听）旷智勇老师成长背景.mp3
02.（必听）本课程设计思路与目的及效果.mp3
03.（必听）练习前温...
——通过40部经典电影，学会基础心理学
提起心理学，大家自然而然会想到“看懂别人”、“弗洛伊德”、“抑郁症”等等，看似很深奥难懂，其实生活中我们会碰到很多和心理学有关的事情，比如人际交往、工作、恋爱。心理学已经融入到了我们生活中的角角落落。
很多人都想去...
课程目录
001查户口.mp3
002见面.mp3
003雷区.mp3
004幽默.mp3
005愉快.mp3
006心态.mp3
007高手秘笈.mp3
008约会秘籍.mp3
009.穿搭.mp3
010展示价值.mp3
011.最有效.mp3
012自信宝典.mp3
013.发朋友圈.mp3
014约会.mp3
015表白.mp3
016.婚恋网站.mp3
017朋友圈.mp3
018.话题.mp3
019约会地点.mp3
020.家里约会？....
课程目录
第1课：你为什么会有拖延症？.mp3
第2课：给你要做的事情做个排期吧.mp3
第3课：一个能让你长期坚持的秘诀.mp3
第4课：如何才能对你的目标充满动力.mp3
第5课：如何克服三分钟热度？.mp3
第6课：战胜拖延症的终极处方.mp3
第7课：战胜拖延症的日常管理方式.mp3
节省时间就是把事情做出结果来.mp3
生命资...
课程目录
00.宣导片：社交情绪管理,是亲子沟通的基础.jpg
00.宣导片：社交情绪管理,是亲子沟通的基础.mp3
01.自我察觉力,让孩子不迷失.jpg
01.自我察觉力,让孩子不迷失.mp3
02.彩虹风车法,帮孩子识别自己的情绪.jpg
02.彩虹风车法,帮孩子识别自己的情绪.mp3
03.7大原则协助孩子培养自己的兴趣.jpg
03.7大原则协助孩子...
哈佛商学院MBA&美国瑞利溪咨询CEO
300多万延伸资料查阅，800小时内容打磨
6本书全方位构建你的“关系圈”方法论
在某些问题中，你否一次又一次跌倒，结果认了命？
那你有没有想过，所谓命运，不过是尚未察觉的潜意识？
从亲密关系到结识大咖，每一件你感到困难而别人却能做好的事，其实都有方法。
...
哈佛商学院MBA&美国瑞利溪咨询CEO
300多万延伸资料查阅，800小时内容打磨
6本书全方位构建你的“关系圈”方法论
在某些问题中，你否一次又一次跌倒，结果认了命？
那你有没有想过，所谓命运，不过是尚未察觉的潜意识？
从亲密关系到结识大咖，每一件你感到困难而别人却能做好的事，其实都有方法。
...
把事做好的心理学课，从做事困难到天才高手的进步阶梯
课程目录
01.做事也可以是一种享受.jpg
01.做事也可以是一种享受.mp3
02.真实,是一切的开始.jpg
02.真实,是一切的开始.mp3
03.孵化你的感觉.jpg
03.孵化你的感觉.mp3
04.美好事物 ,都是深度关系的产物.jpg
04.美好事物 ,都是深度关系的产物.mp3
05.思...